OVERWIN JE ANGSTEN MET HYPNOSE
Laat hypnose jouw irrationele angsten wegnemen
Voel je je vaak angstig, ook al weet je dat er niets is om je zorgen over te maken?
Hebben je gedachten en emoties jou onder controle, of juist andersom?
Je zorgen maken en bang zijn is extreem onaangenaam
Je hart gaat tekeer. Je borst voelt bekneld. Je maag lijkt omgedraaid. Je begint te zweten.
Je wilt wanhopig wegrennen – maar waarheen? Je voelt je misschien ziek. Je kunt niet helder nadenken.
Je weet zeker dat er iets vreselijks gaat gebeuren.
Waar is angst voor?
Angst zou niet zo erg zijn als je echt op het punt zou staan om door een bus aangereden te worden of door een doorgedraaide leeuw opgegeten te worden.
Omdat je dan helemaal niet aan het nadenken bent.
Je zou dan aan de kant springen of zo snel mogelijk een boom in klimmen.
En je zou zo blij zijn om er levend vanaf te komen dat je het zweet of de omgedraaide maag nauwelijks door zou hebben.
Dit is immers waar angst voor dient. Angst is om je te stimuleren om onmiddellijk, direct, instinctief en levensreddende actie te ondernemen.
Als je echt in gevaar bent, dan is angst een heel toepasselijke reactie – en handig!
Waarom je bang kan zijn als je helemaal veilig bent
Maar de kans is groot dat je deze gevoelens en gedachten hebt wanneer je helemaal veilig bent en er geen gevaar dreigt.
Je staat niet op het punt om dood te gaan. Je staat niet op het punt om aangevallen te worden.
Je hebt waarschijnlijk gewone mensen om je heen die hun gewone leven leiden, net als jij.
Natuurlijk, sommige mensen kunnen een beetje vreemd zijn, of misschien mogen ze je helemaal niet, maar omgaan met moeilijke mensen is een normaal onderdeel van het dagelijks leven.
Dus, hoe komt het dat je je altijd zo enorm angstig en bezorgd voelt om dingen?
Wanneer angst een gewoonte wordt die uit de hand loopt
Nou, misschien verrast het je om hierover te horen, maar, zoals alle menselijke reacties kan je bang en ongemakkelijk voelen een gewoonte worden.
Misschien heb je in het verleden momenten gehad waarop je oprechte redenen had om angstig te zijn over wat er met je zou kunnen gebeuren,
maar op een of andere manier is dit gevoel ook komen opspelen in veel andere situaties waar dit gevoel niet thuishoort.
En omdat angst zichzelf voedt, wordt het steeds erger als je je focust op hoe erg dingen kunnen gaan worden,
en kan dit gevoel uiteindelijk je leven overnemen waarna je gevangen zal zitten in een ijzeren kooi vol zorgen.
Hypnose kan de gewoonte van angst voorgoed doorbreken
Maar je hoeft hier niet langer last van te hebben. Overwin angst met hypnosesessies die de kooi openen waardoor je vrij bent om je leven weer met zelfvertrouwen en optimisme te leven.
Na de hypnose sessies zal je ervaren dat je:
– Het gevoel hebt dat er een grote last van je schouders valt
– Over het algemeen relaxter in het leven staat
– De essentiële emotionele controletechniek waar deze sessie om draait verrassend snel kunt leren en gebruiken
– Emotionele controle in meer verschillende situaties gaat gebruiken
– Veel meer het gevoel hebt dat je de controle over jezelf in handen hebt
– Veel meer van het leven geniet!
